Ulkona on nyt mukavan lämmintä. Kun aurinko porottaa, on hyvä suojata kotiasi liialta lämmöltä. Näillä keinoilla se onnistuu:
- Sulje ikkunat päivällä, kun ulkoilma on sisäilmaa lämpimämpää.
- Varjosta auringonpuoleiset ikkunat sälekaihtimilla tai verhoilla, jotta aurinko ei porota sisään. Helposti lämpenevien huoneiden ikkunat voi suojata myös ikkunaan kiinnitettävällä aurinkosuojakalvolla tai varjostavilla kasveilla.
- Avaa ikkunat yöksi ulkoilman viilentyessä ja tuuleta sisätilat läpivedon avulla tai anna tuulettimen puhaltaa huoneeseen raikasta ulkoilmaa.
- Tuuletin voi myös helpottaa oloa. Liian lämpimässä sisäilmassa (> 35) tuuletin kuitenkin lisää kehon lämpökuormaa – se myös haihduttaa iholta nestettä, joten muista juoda riittävästi.
- Käytä tarvittaessa ilmanviilennintä. Muista samalla pitää ovet ja ikkunat suljettuina.
- Sammuta turhat valot ja sähkölaitteet, sillä ne lämmittävät asuntoa.
Lue myös parvekkeiden aurinkosuojauksesta tarkemmin Asukasoppaastamme.
